突っ張る感じと書きましたが、今日の昼頃から更に悪化して、パツパツに突っ張って痛みが走るようになってしまいました。
曲げていると大丈夫なんだけど、伸ばすとかなり痛い。ヤバい。
風呂にじっくり入って温めてみたけど、うーん。目に見えてよくはならず。
ひとまず湿布を貼ってさっさと寝ます。
明日は整体の予約を入れましたが、なんとかしてもらえればいいんだけどなぁ〜。