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日 々 の 過 ち


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2019-05-21-Tue 健康になりたい。

_ [日常]すっかり

体調を崩しており…風邪は治らないし腰は痛いし。

普通になりたい。

 

本日のツッコミ(全2件) [ツッコミを入れる]
_ ひくまじろ (2019-05-22-Wed 18:54)

ご無沙汰してます。 <br>ジムお勧めですよ。 <br>週3回2ケ月通いましたが、ビックリするくらい効果がありますよ。 <br>腰と膝の痛み、体がダルい重いとか体の不調が全て解決します。 <br> <br>あと、登山もお勧め。 <br>お互い そういうお年頃ですねぇ。 <br>ダマされたと思って是非試してみて下さい。 <br>

_ た。 (2019-05-23-Thu 22:04)

お久しぶりです! <br>ジムはやっぱりいいですか〜。 <br>実はヨメさんが行っているジムが、紹介キャンペーンとかで2ヶ月無料体験ができるらしく、来月から行こうかなーと思っていたところなんです。 <br>今年になってからどうも体調が悪く、筋トレもチャリトレもサボっていたので、いい機会かな、と思っています。 <br>登山もいいですよね。うん。 <br>ひとつやろうかと思っているのは、オフバイクのトレーニングです。 <br>せっかくXLR125(改223)を手に入れたのに、全然乗ってないので…。 <br>どちらにしても、体のケアをちゃんと考えないといけない年令になってしまいましたね(苦笑) <br>

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