■　日　々　の　過　ち　■

_ [日常] 本日は誕生日でした。

43歳の今日まで、大きな怪我も病気もなく来られたことには、両親や周囲の人々に感謝しなくてはイケマセン。もちろんヨメさんにも。

今はちょっと体調を崩し気味ではあるけど、こんなのは体調の振れ範疇ですよ。健康診断でも異常ゼロの全てA1だったし。

今日の熊本は大雨で、外で食事に行くのもメンドーだったので、デリバリーしたピザで晩メシは済ませました。

実は今、ウエイトコントロール中なんだけど…ピザはあまり良くないよな(w

レメロンって薬の副作用で太りやすくなっているようで、通常の体重より3kgくらい増えてしまってます。食べなくても太るのが困るトコなんだけど、筋トレと食事コントロール、自転車通勤で頑張って下げるつもりです。

晩メシを食べた後、ゴロゴロしていると金縛りにあってしまいました。頭は起きているつもりなんだけど、体の自由が全くなくなってしまい、結構怖かったです。しかも立て続けに何度も起きてしまい、結構ビビリました。あー怖かった。