2017-10-28-Sat メンタルは鍛えられる。
_ [レース][日常] 「おおきく振りかぶって」という
高校野球マンガが有ります。
その最新刊28巻で、非常に興味深い内容が有りました。
曰く、競技で必要な「心・技・体」のうち、「心」だけはなかなか鍛えることをしない、出来ない。何故か。鍛え方を知らないからだ。鍛え方を知れば、メンタルも鍛えることが出来る。技も体も鍛えて試合に臨むのに、心だけは鍛えずに試合で上手くやれと言っても無理だ。
…まさしく目から鱗でした。46年間、考えずに生きてきました。
モータースポーツもメンタルが非常に大事です。期せずしてauto sport誌でこんな記事が有ったので買って読みましたが、非常に勉強になりました。
スポーツならずとも、実生活でも役に立ちますね。心掛けてみよう。
とりあえず、ため息は禁止で(笑)