筋トレですが、ひとまず1ヶ月は続きました(笑)
ちょっとは筋肉も付いてきたかな？
地道に続けようと思います。
昨日書いた動悸と手の震えは、だいぶ治まりました。
ちょっとまだ残ってるけど、まぁ大丈夫かな？
こちらもボチボチ。