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■ 日 々 の 過 ち ■

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2015-08-08-Sat だいぶ減ったよ。

_ [日常] 今日は月に一度の

メンタルクリニックの日でした。

最近は随分落ち着いてきていたので、薬も2種類に減りました。

もう一息かな。

あとは睡眠の質だね。寝入りは良くなったんだけど、一晩に2〜3回目が覚めちゃうんだよな。これさえなくなれば、午前中に妙に眠いのも無くなるだろうし、そうなれば割と強い気付け薬も飲まずに済むだろうし。

ま、焦らず焦らず。もうちょっともうちょっと。