2005-01-21-Fri 日々此訓練也。
_ 昨年末に
職場の引っ越しがあり、新しい職場は4階となった。
新しい建屋は妙に天井が高い。ってことは階段が多い。
数えてみたら、1階分で32段有った。
ってコトは、1階から4階までで32x3=96段。
96段を小走りで一気に駆け上がると、これが結構疲れる。
ええ、どーせ歳ですよ。どーせ三十路ですよ。
もちろんエレベータは有るんだけどね。足で上がった方がトレーニングになるじゃないさ。
一日に少なくとも5〜6往復はするから、そこそこの運動量……にはならないよな、やっぱ。
まぁでも、やっぱりエレベータは使わないのだ。なんつったってまだ若いですから。